有些情緒和波動確實難用文字表達。以前都說筆墨難以形容,也許用說書的方式還可行。
或許這是倒數另一個階段的開始,是一種未知,不安感和期待>害怕。
也許我一直說著說著,是想看看能否驅散莫名的負面思想。
有些情緒和波動確實難用文字表達。以前都說筆墨難以形容,也許用說書的方式還可行。
或許這是倒數另一個階段的開始,是一種未知,不安感和期待>害怕。
也許我一直說著說著,是想看看能否驅散莫名的負面思想。
覺得,快要,走不下去。
然後就會用意志力跟自己說,神沒有放棄妳,為什麼要放棄自己?
下午跟生培實習生聊,她說,我太需要安靜和放空。她問我,有沒有放空過,我整個無法回答,她笑著說,看我的表情就知道了。她教我如何練習安靜,和深呼吸。
有鑒於最近腦袋特不好使,書讀太少小說看太慢沒時間看動漫以至於腦的洞越來越大,乾脆來胡言亂語好了。
其實唸書這回事,孩子是可以被磨的。雖然我完全忘記當初為什麼這麼聽話,乖乖地讓我娘打造成表裡不一的國文少女。可以記得的,且聽敝人娓娓道來。
那種很久沒見面了,卻還能一起吃飯一起聽音樂會一起逛著書店聊著生活的人,是真的存在。
從13歲開始直到現在,雖不同高中但大學還能同校真是不可思議,但中間其實連絡得少。
我總覺得男孩在談戀愛的時候見色忘友是很正常的,尤其自己身為一個女生朋友。
1. 想像你做出消極被動的反應或行為?有無可改善的方法?有無新的回應方式?新的回應方式的結果?你願意使用新的方式的程度到哪裡?
"算了"。會覺得反正事情都這樣,沒救。
改善&回應方法:在要出這句話前先提醒自己,並且去想如果是針對單一事件可以有哪些回應。結果可能會是出現以前沒有想過的解決方法,或是新的溝通方式。願意使用程度約80%。因為必須要先學會更積極正面的思考。
雖說白天不懂夜的黑,但黑夜也不瞭解日的美。
如果神能讓我一天只需要四小時的睡眠,那我便可以完全領略,黑與白的世界。
在最清晨的時分,與陽光一同露臉,環遊路上的每一處風景,讓微風隨行,和乾淨的氣息成為夥伴,探索人群未出籠的街坊巷弄。